Когда то я завела этот дневник для того чтоб читать другие дневы, в основном про Стефана!!! Потом решила что то писать.... думала что про Стефана! И что вышло..... читаю, да про него, но далеко не только....... Пишу......пишу не про него, и очень редко что то связанное со Стефаном!
Вот и очередной пост я явно собираюсь писать не о Стефане.
Почему я именно так начала я не знаю, но писать то хотела о себе! Это вообще для меня самая трудная тема! Что можно писать о себе, зачем и когда... вот те вопросы которые крутятся в голове постоянно! Мир вокруг меня остается прежнем!!!! Все как всегда.... но я снова "начала сходить с ума", пока в кавычках! Надеюсь только пока!!!!
все что я хочу сейчас написать будет под катом, написано будет сбивчиво, возможно не очень понятно... и не о самом приятном, так что может читать и не стоит!!!!! читать дальше или не читать!
Я все таки перестала принимать таблетки!!!! (антидепрессанты). Пока еще я не совсем понимаю прочувствовала ли я этот процесс в полном объеме или он только в разгаре, но все то чем пугали.... и не только это я получила!Может пока только без повышения склонности к суициду в 7 раз обошлось... хотя не знаю! Может уже пора идти веревку готовить!....
А жизнь была прекрасна! Сколько в ней я стала видеть позитива.....меня радовало очень многое, то на что я раньше не обращала внимания! И главное почти не возможно было расстроить... плевать я на все хотела! Ведь я могла радоваться небу.... ветру, лужам, снегу, солнцу и луне, птичкам сидящим на ветке дерева! Да чему хотите, и мне казалось что этого у меня не отнять... тогда чего же расстраиваться из за всяких не значительных вещей!!!( ну там з п маленькая, зато ведь работа любимая, компьютер издох, так ведь другой можно купить иои где нибудь надыбать, ну и типо того!)
и вот я решилась! ( не то что бы спонтанно, я как и положено понемногу снижала дозу, пока не дошла до минимальной! На ней я правда пробыла не так много как планировала, т к на пару дней уехала из дома и забыла колеса с собою взять, потом уже так и не стала возобновлять прием!)
Сначало я вообще ничего не заметила! И это было дня 3, а то и 4! Затем я стала много спать...... очень много! И видеть сны... сны которые приходили ко мне как только я закрывала глаза, сны яркие, будоражащие, эмоциональные! Я стала замечать что не только хочу спать физически... но и хочу вернуться в тот мир, в те ощущения!!!! Они мне уже казались гораздо приятнее чем то что творилось в реальности! ( а в ней самой, в реальности тем временем извергались вулканы, Стефан ехал на Украину, была там встреча с ним.... которая потом вызвала слишком бурную реакцию в жж... что меня уже вообще добило... я решила что лучше буду спать)
Дальше было хуже! Кроме сна добавилась потеря аппетита.... а точнее сказать какой то нерядованый график того самого аппетита.... и если вдруг он и появлялся... то после еды страшно тошнило! Уходить в мир сновидений стало сложнее и уже не так приятно... но все же еще возможно!!!!
Но в целом я надеялась что вот вот это все уже пройдет.... и будет как раньше! Но вот только как какое раньше то???? то раньше которое было до таблеток, и вообще до болезни? А я не хочу такого!!! А то раньше что было на колесах- оно без них не возможно!!!!!
И вот я стала замечать изменение настроения! Не думаю что нужно уточнять что не в лучшую сторону! 
Признаюсь честно я отвыкла от этого! Или может такого и небыло никогда!!! Теперь я уже не понимаю, но чувствую лишь что сейчас уже не совсем справляюсь со своими эмоциями..... вчера просто чуть не разрыдалась в маршрутке от того что увидела старенького дедушку который чем то был похож на моего деда, который уже умер!!!!
Несколько дней назад устроила драму из того что мой муж подстригся чуть более коротко чем обычно!!!! (сама понимала что дурка по мне скучает уже но остановиться не могла)
Вчера поругалась с мамой! Просто! Просто наорала на нее..... по моему она вообще была в шоке! Да и какое я право имела.... но если сказать честно я вообще то сама не поняла как этом произошло, почему меня так накрыло..... но хоть ума хватило потом прощения попросить!!!! И так постоянно! Очень резкие перепады а сторону минуса... а потом медленные подъемы до нуля!
Да, вот еще , не мужу не маме я не сказала что перестала пить таблетки! Мне так надоело их присматривание ко мне....что бы я не сделала, как бы себя не вела, все время читаю вопрос в их глазах: а это нормально???? А моет что то опять не так! Так что если бы они знали.... было бы только хуже!
А сегодня почти всю ночь не спала, просыпалась много раз, думала о том что хочу написать... два раза даже хотела встать и идти писать... и лишь то что а квартире немного холодновато меня остановило! Конечно то что я хотела написать не совсем соответствует тому что я написала... но суть вроде та! Или близко!!!!
Зачем я это пишу? А просто хочется с кем то поделиться....а то как то вышло что я одна сейчас с этой проблемой "отмены"! Осталось посмотреть что меня еще ждет! Хотя.... таблетки начать пить я всегда смогу! Только вот надо ли????
Про дурку.... и как много открытий чудных она нам несет расскажу чуть позже! Как только в голове чуть прояснится и окончательно ляжет на свои места!!!!!
Ну а теперь.....рас уш завела этот днев из за Стефана, так пусть он тут все таки и будет!!!! Просто для поднятия настроения!!!!
И даже не один!!! ( многим помню не очень понравилось их выступление! А я была и есть просто в восторге! Так они мне нравятся оба!!!!)
@настроение:
ну какое тут настроение!!!!
@темы:
сумашествие
-
-
29.04.2010 в 10:13Я кста,Шизуку до этого выступления не знала.Выступление очень хорошее,и она мне понравилась...Ну Стеф конечно же
-
-
29.04.2010 в 10:36Ленусик - держись! Не забывай, что мир прекрасен! Не забывай, что все это ВРЕМЕННО! Просто черная полоса. И она пройдет! Обязательно! Надо просто подождать!
Таблетки это не выход, конечно! Нужно найти что-нибудь альтернативное, успокаивающее. Например чай из трав. Еще продаются бальзамы, настоянные на травах. У меня был такой, назывался "Королевский бальзам". Добавляешь ложечку в чай перед сном и спишь прекрасно!
Еще надо себя радовать любимыми книгами, фильмами. Побольше гулять на природе! Еще надо животное какое-нибудь, что бы встречало с работы и смотрело радостными глазами!)))
А мне иногда помогает избавится от плохого настроения чтение вслух. Открываю Экрюпери наугад, любой отрывак и читаю.
А мне выступление Стефа с Шизукой тоже очень понравилось!
-
-
29.04.2010 в 10:43Надо пережить этот период. Держись, старайся улыбаться. Когда улыбаешься, то и настроение начинает подниматься. И выплёскивай всё из себя. Пиши, выговаривайся. Мы почитаем, поддержим.
Ну, а Стеф всегда настроение поднимет.
-
-
29.04.2010 в 10:47Держись...в жизни много всего сложного...но она интереснаи прекрасна.
У тебя есть близкие люди рядом- и это главное!
А мы тебя поддержим всегда
-
-
29.04.2010 в 11:02Мы почитаем, поддержим.
А Стеф с Шизукой такие чудесные!
-
-
29.04.2010 в 11:03Любимые люди рядом , они всегда поймут и поддержат. Только не замыкайся в себе.
-
-
29.04.2010 в 11:06-
-
29.04.2010 в 11:13На коньках катаюсь, работу люблю, близкие рядом, любимый человек со мной! На самом деле все прекрасно.... просто все таки медикаменты эти были достаточно серьезные и было без них не как, но теперь.... уже можно... и я постараюсь справиться!!! Не хочется быть зависимой от такого рода лекарств!!!!!
А Стефан.... он конечно источник бесконечного позитива.. и ему отдельное спасибо за это!
-
-
29.04.2010 в 11:19-
-
29.04.2010 в 11:27-
-
29.04.2010 в 11:30Надо тебе чем-то увлечься ( и мне тоже
Но только это должно обязательно радовать и умиротворять.
У меня периодически такие моменты бывают, и я заметила, что они связаны с негативными словами и действиями окружающих.
Старайся не участвовать ни в каких агрессивных разговорах, разборках. Почитай спокойные философские стихи
Если не секрет , какие антидепрессанты ты принимала?
Ещё вопрос: часто ли бывает у тебя чувство страха(волнения) перед встречей, поступком, каким-то человеком?
Я не врач. Но кое-что немножко понимаю.
Одно время принимала простой дешевый анаприлин - помогало от раздражительности.
Не знаю как тебе, а мне пора идти записаться к эндокринологу, проверить щитовидку. У нас эндокринолог одна, к ней целая очередь. читать дальше
Тебе тоже советую проверить щитовидку и надпочечники.
И не сдавайся! Ремонтируй себя скорей. читать дальше
Впереди лето, одохнёшь.
-
-
29.04.2010 в 11:30-
-
29.04.2010 в 11:46Принимала колеса на основе действующего вещества пароксетин! Последнее время Актапароксетин, а начинала с рекситина! Но это как бы одно и то же!
Страха сейчас вроде нет... но что это узнала с полна... особенно когда не понимаешь что это он!!!! Диагноз то был тревожно-депрессивное состояние с расстройством адаптаций! ( расстройство адаптаций видно выражалось в питании... т к все дошло до нервной анорексии!) Но сейчас я пока не могу сказать ничего конкретного, т к прошло всего 2 недели как перестала пить таблетки... это еще не срок, остатки вещества еще есть я думаю во мне! Что будет дальше-посмотрим!
Щитовидку и вообще все гормоны проверяли... т к все таки анорексия это полный гормональный и не только хаос..... цикл восстановился только 2 месяца как!!!! Но сейчас вроде с этим все нормально... на сколько это возможно!!!!
А ты не затягивай с врачом... хоть он и один в вас много..... и давление такое это тоже не очень то хороший признак! Надеюсь все у тебя будет хорошо!!!! Но за давлением надо следить... и за психо-эмоциональным состоянием.....
-
-
29.04.2010 в 12:03-
-
29.04.2010 в 12:06-
-
29.04.2010 в 12:12Это один из самых современных диагнозов!
Спасибо бешеному ритму жизни, урбанизации и "одичанию" окружающих людей
Совсем у меня из головы вылетело - конечно , коньки - это здОрово!
Это оздаравливает! Но это для тонуса!
А тебе ещё нужно для расслабления(релаксации) что-нибудь совершенно спокойное.
И не бойся есть углеводы! От них человек становится веселее и спокойнее!
Не знаю, куда Стефик зашёл бы, если бы не любил шоколад
-
-
29.04.2010 в 12:13Для меня, если честно, тоже трудно, иногда просто архитрудно. Но тоже буду стараться и брать с тебя пример)))
-
-
29.04.2010 в 12:13а за перемены в настроении не переживай, все наладится!!!!! Главное, что ты хочешь снова чувствовать себя счастливой, быть в хорошем настроении! все скоро, очень скоро будет
-
-
29.04.2010 в 12:19-
-
29.04.2010 в 12:25Какая красота! У меня такой же уже лет 7 сидит и даже не цвел никогда!
-
-
29.04.2010 в 12:26А про кактусы- риторически пошутила. Имела в виду, ну что-нибудь , чтоб самой очень нравилось и хотелось.
А у тебя красавец какой! Роскошный цветок!
Не вешай нос! Главное, что ты сама знаешь и понимаешь свои проблемы - это уже большой плюс.
-
-
29.04.2010 в 12:32Rena _from_Karelia Для меня, если честно, тоже трудно, иногда просто архитрудно. Но тоже буду стараться и брать с тебя пример))) на самом деле нужно просто попробовать... и понимаешь что в принципе это не так уш страшно! И даже наоборот!!!))))
viva_suerte а за перемены в настроении не переживай, все наладится!!!!
Перемены в настроение это в принципе нормально... особенно для девушки!!!! Просто немного отвыкла от этого наверное! В "вечном кайфе" то гораздо приятней!)))))) Но думаю справлюсь.... тем более вы мне поможете! Уже помогаете!!!!
НТВ Не вешай нос! Главное, что ты сама знаешь и понимаешь свои проблемы - это уже большой плюс.
Вот с этим согласна... это очень важно!!!! Врага надо знать в лицо!))))))))))
-
-
29.04.2010 в 13:02Тут много хороших советов надавали! Мне тоже не мешает ими воспользоваться! Хотя я и сама знаю, что мне помогает работа на свежем воздухе и давно пора заняться моим садом-огородом, но никак не могу. Так трудно перестроится на летний режим, привыкла после работы в инете сидеть, да про Стефика читать, но уже реально начинается депрессия от того, что своей жизнью не живу совсем. Тоже виртуальная жизнь кажется интереснее, чем реальная. Знаю, что это плохо, но все откладываю перемены!
Главный ключ к решению проблемы - это знать, что она есть! Так что мы на верном пути!
Все будет хорошо!
-
-
29.04.2010 в 13:07-
-
29.04.2010 в 13:12-
-
29.04.2010 в 13:27-
-
29.04.2010 в 13:35-
-
29.04.2010 в 15:45-
-
29.04.2010 в 16:05GIFSoup
GIFSoup
-
-
29.04.2010 в 16:34